Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 63,46g | Prot: 125,28g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. Cena: Serrano Jamón Serrano, Carrefour Queso de Vaca Semicurado, Entrepinares Queso en Lonchas Light, Vitalinea Yogur Sabor Limón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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