Diario de Samuel73, 09 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2022:
2842 kcal Grasa: 129,82g | Prot: 81,33g | Carbh: 328,66g.   Desayuno: Consum Cacahuetes Fritos con Miel, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, La Selva Bacon, Huevo Frito. Cena: Gominolas, Pascual Nata Montada Azucarada, Valor Chocolate a la Taza, DIA Gofres. más...
2534 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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