Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 40,21g | Prot: 119,87g | Carbh: 159,91g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Puré de Patatas con Leche (Fresca), Huevo Cocido, Atún al Horno Oa la Parrilla. Cena: Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Ciruela, Entrepinares Queso en Lonchas Light, Vitalinea Yogur Pro, Nectarinas, Plátano, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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