Diario de Samuel73, 11 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2022:
2306 kcal Grasa: 71,79g | Prot: 122,69g | Carbh: 281,88g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Natillas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Plátano, Hacendado +Proteínas Natillas, Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Hacendado Lomo Adobado de Cerdo Ibérico . Cena: Fanta Naranja, Hacendado Pizza 4 Quesos, Amstel Radler, Pepsi Pepsi. más...
2562 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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