Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 35,14g | Prot: 64,84g | Carbh: 107,74g.
Desayuno: Activia Cremoso Lima Limón, Hacendado Tortitas de Maíz, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Paraguaya, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Champiñones Laminados, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Wasa Vitalité Kaura, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Activia Cremoso Lima Limón. más...
|
|
1700 kcal
|
Ejercicio:
Walking - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hellencrazy
|