Diario de Samuel73, 13 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2022:
2369 kcal Grasa: 74,03g | Prot: 129,14g | Carbh: 303,71g.   Almuerzo: Pan Blanco, Garbanzos Cocidos. Cena: Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Hacendado + Proteínas Limón , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cucurucho, Hacendado Helado de Fresa, Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Hacendado Helado de Limón , Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Natillas. más...
2732 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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