Diario de isadclz, 14 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2022:
1452 kcal Grasa: 51,93g | Prot: 85,65g | Carbh: 156,15g.   Desayuno: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Tomates, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural, Pan Blanco. Almuerzo: La Selva Bacon, Hacendado Zanahoria, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Alubia Negra. Cena: Champiñones, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Tortillas de Trigo, Lidl Queso, Hacendado Tomate Triturado. más...
1503 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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