Diario de Hellencrazy, 16 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:
1087 kcal Grasa: 39,96g | Prot: 66,01g | Carbh: 117,28g.   Desayuno: Naranjas, Hacendado Salmón Ahumado, Bachman Crackers de Espelta, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Hacendado Picos Integrales, Berenjena, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Entrecot. Cena: Hacendado Picos Integrales, Naranjas, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Pera Conferencia . más...
1552 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hellencrazy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.