Diario de isadclz, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1709 kcal Grasa: 72,30g | Prot: 88,05g | Carbh: 172,50g.   Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Jamón Cocido Extra, Pan Blanco, Lidl Queso, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Yogur Natural. Almuerzo: Milbona Queso Havarti, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Gnocchi. Cena: Papa Cocida, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Zanahoria, Hacendado Tomate Triturado, Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Albóndigas de Cerdo, Cebollas Dulces. más...
1420 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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