Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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138,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 72,41g | Prot: 115,26g | Carbh: 123,63g.
Desayuno: Bob's Red Mill Chia Seed, NOW Whole Psyllium Husks, Progressive Vegegreens. Almuerzo: Silver Hills Squirrelly Bread, Compliments Cooked Ham, The Laughing Cow Garlic & Herb, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes. Cena: Grissol Melba Toast Sprouted Grain with Seeds, Dole Bacon Caesar, Kraft Sauce BBQ Originale, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Silk Oat Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Nescafe Ice Java, Diesel New Zealand Whey Protein, Progressive Complete Collagen. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liv Lite
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