Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 61,10g | Prot: 150,42g | Carbh: 234,09g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Carne Asada, Pan Blanco, Pan Blanco, Tortilla Francesa. Cena: Entrepinares Queso en Lonchas Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Natillas. más...
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7280 kcal
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Ejercicio:
Garmin - 0 minutos, Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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