Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2273 kcal
|
Grasa: 101,92g | Prot: 130,53g | Carbh: 207,59g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Salsa de Tomate, Huevo Cocido, Hacendado Merluza Rebozada, Pan Blanco. Cena: Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Hacendado +Proteínas Mousse Vainilla, Patatas Fritas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
|
|
2464 kcal
|
Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|