Diario de IbanFH, 20 ago. 22

Ha costado bajar hasta aquí después de los exámenes, los viajes, el esguince, los errores de cálculos... Ahora dieta reversa para paliar los estragos de las vacas q se vienen xD
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2022:
328 kcal Grasa: 7,66g | Prot: 45,51g | Carbh: 18,38g.   Desayuno: Cantabria Labs Proteina Bote NM, Manzana, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Cena: ElPozo Pechuga de Pollo Lonchas Finas. Pasa Bocas / Otros: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café. más...
1687 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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