Diario de GemmaFer, 21 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2022:
1399 kcal Grasa: 54,75g | Prot: 67,75g | Carbh: 157,52g.   Desayuno: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional. Almuerzo: Peras, Hacendado Masa de Hojaldre, Carretilla Macarrones Boloñesa. Cena: Paraguaya, Caprice des Dieux Queso, Huevo, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
1620 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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