Diario de Samuel73, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
2507 kcal Grasa: 73,80g | Prot: 78,46g | Carbh: 373,75g.   Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Burger King Sandy Caramelo , Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Burger King Big King, Burger King Patatas Fritas (Medianas). Cena: Royal Bizcocho Casero, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Royal Bizcocho Casero. más...
3110 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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