Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 33,85g | Prot: 63,82g | Carbh: 233,22g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Pera, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Semi Descremada, Campofrío Pechuga de Pollo, Recondo Pan Tostado Equilibrio, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Almuerzo: Plátano, Recondo Pan Tostado Equilibrio, Carrefour Lentejas con Verduras . Cena: Plátano, Valor Chocolate a la Taza, Rioverde Guindillas, Recondo Pan Tostado Equilibrio, Wasa Pan Tostado Fibra, Consum Lomo Adobado. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Café Cortado, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Café Cortado, Pimientos Verdes Fritos, Pan, Serrano Jamón Serrano. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilargi4
|