Diario de Aiundale, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
1444 kcal Grasa: 49,35g | Prot: 82,18g | Carbh: 161,25g.   Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Miel, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Margarina Ligera. Almuerzo: Pan Blanco, Nostrum Goulash de Ternera, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Clipper Clipper de Fresa Zero, Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% Sabores, Grefusa Pipas Tijuana, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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