Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2014
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 85,96g | Prot: 86,29g | Carbh: 227,63g.
Desayuno: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Actimel Actimel 0%. Almuerzo: Manitas de Cerdo, Peras, Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, Dulce de Membrillo, Angulo Queso Fresco de Cabra, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Peras. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Peras, Nueces, Café Nespresso Cortado, Bocadito de Jamón con tortilla. más...
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3185 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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