Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 61,54g | Prot: 83,88g | Carbh: 17,41g.
Desayuno: Aguacate, Huevo, Huevo, Mercadona Aceite de Coco, Mea Vita MCT Oil, Café, Oscar Mayer Bacon Ahumado Natural. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, La Sirena Lomo de Merluza Austral, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altosvuelos
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