Diario de Samuel73, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
2498 kcal Grasa: 91,74g | Prot: 115,81g | Carbh: 296,16g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Cena: Cucurucho, Hacendado Helado de Dulce de Leche y Caramelo, Heinz Ketchup, Bimbo Pan Hot Dog, Campofrío Salchichas Estilo Baviera, Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Hacendado + Proteínas Limón, Peras, Plátano. más...
2387 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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