Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2014
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 124,09g | Prot: 145,96g | Carbh: 135,50g.
Desayuno: Granja San Francisco Miel de Milflores, Danone Cuajada. Almuerzo: Melocotones, Verdifresh Ensalada Gourmet, Hacendado Torreznos Morro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Res. Cena: Hacendado Chorizo Dulce, Vino Tinto de Mesa, Carrefour Queso Curado, Peras, Angulo Queso Fresco de Cabra, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Rabas, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vermut, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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