Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 34,11g | Prot: 58,86g | Carbh: 127,92g.
Desayuno: El Patriarca Nupis Biscuit, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hornimans Poleo Menta, Aguacate, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada, Café, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Pan 15 Cereales y Semillas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), DIA Caldo de Pollo, Gallo Fideo N°0, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coquinas. Cena: Pan Blanco, DIA Gazpacho, Navajas, Caladero Dorada al Horno. Pasa Bocas / Otros: DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Aguacate, DIA Pan 15 Cereales y Semillas, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada, Café, Cruzcampo Andalusian Ipa. más...
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1279 kcal
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Ejercicio:
operación - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmenhuelva
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