Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 91,55g | Carbh: 162,93g.
Desayuno: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Alpen Muesli sin Azúcar. Almuerzo: Bonpreu Xocolata Negra 85%, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Mercadona Tofu, Verduras Salteadas, Quinoa (Cocida). Cena: Sandía, Salmón al Horno o a la Parrilla, Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Oatly Leche de Avena, Leche (Leche Entera), Manzana, La Fageda Yogur Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GemmaFer
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