Diario de wannabhealthier, 08 sep. 22

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Weighed in earlier…out of bed..before any ride or resistance bands…

129,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:

1062 kcal

Grasa: 24,47g | Prot: 100,20g | Carbh: 114,91g. Desayuno: Kroger Light Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Almuerzo: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Garlic Bread, Mountain House Beef Stroganoff with Noodles, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Dannon Creamy Vanilla Yogurt, Vital Proteins Collagen Peptides, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Electrolytes limit, ISO pure ISO pure Protein powder, Electrolytes limit, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Vital Proteins Collagen Peptides. más...