Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 26,29g | Prot: 89,88g | Carbh: 152,73g.
Desayuno: Pan Blanco, Clara de Huevo, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Manzana, Quinoa (Cocida), Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Higos, Mercadona Pan de Cristal, Muslo de Pollo, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Aliada Yogur Desnatado Natural. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GemmaFer
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