Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 68,91g | Prot: 106,19g | Carbh: 263,55g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Natillas, Arroz Blanco, Calamares al Vapor o Hervidos. Cena: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Ensaimadas, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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