Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 64,17g | Prot: 138,03g | Carbh: 117,79g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Salvado de Trigo, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Salvado de Avena, Melón Galia. Almuerzo: Hacendado Menestra Especial, Huevo, Quinoa. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Yogur Natural, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural, Eco Cesta Trigo Espelta Hinchado, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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