Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 65,22g | Prot: 129,61g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Salvado de Trigo, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Salvado de Avena, Melón Galia, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Hacendado Menestra Especial, Huevo, Quinoa. Cena: Lidl Hamburguesa Vacuno Bio Organic, Eroski Pan Maxi Burguer, Hacendado Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural, Eco Cesta Trigo Espelta Hinchado, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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