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15 sep. 22
Diario de chesgreen, 15 sep. 22
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Every little bit counts.
114,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
18,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 septiembre 2022:
1193 kcal
Grasa: 31,69g | Prot: 27,76g | Carbh: 150,09g.
Desayuno:
Heavy Cream, Coffee.
Almuerzo:
Joe's Crab Shack New England Clam Chowder, Sodexo Vietnamese Shrimp Roll, Celestial Seasonings Lemon Zinger Green Tea, Water.
Cena:
Franzia Cabernet Sauvignon.
Pasa Bocas / Otros:
Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Coffee.
más...
6399 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
For sure! You know the drill. Nice
16 sep. 22 por el miembro:
br_e_co
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