Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 114,39g | Carbh: 263,66g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Entera, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Larsa Yogur Sabor Plátano, Salsa de Tomate, Espaguetis. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Filete de Ternera. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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