Diario de Hellencrazy, 02 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2022:
1177 kcal Grasa: 52,27g | Prot: 36,07g | Carbh: 148,65g.   Desayuno: Mercadona Sirope de Agave, Uva, Pancakes de yogur de coco, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Hacendado Yogur Soja Chocolate, Hacendado Garbanzos Cocidos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Picos Integrales. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Palmeritas, Dolce Gusto Cortado. más...
1401 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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