Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 76,84g | Prot: 128,34g | Carbh: 231,30g.
Desayuno: Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas, Croissant, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Espaguetis. Cena: Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado +Proteínas Natillas, Trucha al Horno o a la Parrilla, Hacendado +Proteínas Mousse Vainilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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