Vamos, otro poquito! Parece que, despacito, pero el estancamiento se acabó
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 25,65g | Prot: 93,52g | Carbh: 69,23g.
Desayuno: Hacendado Quesitos Light, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Hacendado Panecillo 100% Integral, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Huevo, Roncero Queso Burgos 0%. Cena: Lidl Pan Tostado Integral, Serrano Jamón Serrano, Milbona High Protein Pudding Vainilla . Pasa Bocas / Otros: Helado de plátano, choco y protes. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
Comentarios
¿Genial, te vas activando! Pasa un día genial. 😊
03 oct. 22 por el miembro: EstherGR82
|
Igualmente, que tengas feliz lunes 😘😘
03 oct. 22 por el miembro: lurkingwh
|
Muchas felicidades,la meta está más cerca,ánimo.
04 oct. 22 por el miembro: Andikona
|
04 oct. 22 por el miembro: lurkingwh
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lurkingwh
|