Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 75,48g | Prot: 98,94g | Carbh: 266,65g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Leche (Leche Entera), Lacasa Conguitos, Larsa Yogur Natural, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Pan Blanco, Patatas Fritas, Calamares al Vapor o Hervidos. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Larsa Yogur Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Dulcesol Palmeritas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Dulcesol Palmeritas, Dulcesol Palmeritas. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Samuel73
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