Diario de Samuel73, 07 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
1669 kcal Grasa: 45,19g | Prot: 85,25g | Carbh: 230,92g.   Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Tortilla Francesa, Guiso de Lentejas. Cena: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Peras, Ciruela, Plátano. más...
2544 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
peso estable

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