Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 124,12g | Prot: 152,84g | Carbh: 142,14g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Philadelphia Queso Untar Light, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: La Selva Bacon, Burger King Brownie con Sandy, Hacendado Pan Brioche, Royal Orange Cheddar Rojo, Roia Hamburguesa de Vedella Ecológica. Cena: Monte Nevado Jamón Serrano, Consum Lechuga Trocadero, Tomates Cherry, Consum Yogur 00% Fresa. Pasa Bocas / Otros: Tartaleta, Café, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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