Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 108,52g | Carbh: 347,60g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Larsa Yogur Natural, Salsa de Tomate, Espaguetis. Cena: Royal Bizcocho Casero, Royal Bizcocho Casero, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Ciruela, Plátano. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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