Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 73,38g | Carbh: 163,14g.
Desayuno: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Lidl Pan de Centeno, Hacendado Mermelada de Fresa, Mantequilla. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Naranjas, Aguacate, Carne de Cerdo, Risotto de Queso. Cena: Peras, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Huevo Frito, Hacendado Alcachofas Congeladas, Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Gerblé Galletas Soja e Higo. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GemmaFer
|