Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 76,26g | Carbh: 141,52g.
Desayuno: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Alpen Muesli. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Mangos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Jamón Cocido Extra, Bonpreu Havarti, Silueta Pan de Molde 8 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Granja Armengol Iogurt Desnatat , Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Leche (Leche Entera). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GemmaFer
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