Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 62,01g | Prot: 101,94g | Carbh: 219,14g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Fabada, Pan Blanco. Cena: Hacendado +Proteínas Natillas, Huevo Cocido, Peras, Ciruela, Plátano. más...
|
|
2221 kcal
|
Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|