Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 55,82g | Carbh: 107,63g.
Desayuno: Pan Blanco, Mantequilla, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Emcesa Cocido Madrileño Completo. Cena: Hacendado Biscotes Integrales, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Speculoos Caramel Biscuit & Cream, Galletas de Mantequilla. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
cocinar - 45 minutos, caminar - 1 hora, pasear Maya - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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