Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 47,86g | Prot: 74,94g | Carbh: 120,24g.
Desayuno: Hacendado Bocaditos Bañados al Cacao, Uva Negra, Alpro Yogur Natural con Coco, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Plátano, Hacendado Lomo Embuchado. Cena: Mercadona Pan Centeno, Carrefour Queso Curado , Tomates Cherry, Serrano Jamón Serrano, Lomo Embuchado. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado. más...
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1382 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hellencrazy
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