Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 97,47g | Prot: 102,79g | Carbh: 237,05g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Melocotón en Almíbar, Salsa Bechamel, Salsa Bechamel, Repollo. Cena: Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Anacardos Naturales, Pechuga de Pollo Empanada, Ciruela, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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