Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 86,08g | Carbh: 207,89g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Cena: Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Granja San Francisco Miel de Milflores, Montesinos Requesón, Plátano, Uva. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Samuel73
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