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Get er done…
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129,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 41,03g | Prot: 88,13g | Carbh: 56,15g.
Desayuno: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Kroger Light Brown Sugar. Almuerzo: Green String Beans, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Dannon Creamy Vanilla Yogurt-thinned with water, Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de wannabhealthier
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