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Harapeko Keichan
Diario
11 nov. 22
Diario de Harapeko Keichan, 11 nov. 22
Perfil de Harapeko Keichan
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11/11
W: 43.8kg, F: 16.5%, M: 34.7kg
After returning from the trip, the first thing I have to do is laundry.
I thought I should’ve go to the gym because I had not moved well during my trip, but I didn’t. Instead I just eat low fat meal yesterday.
43,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Low fat, but high protein. Tofu is the best choice for me.
11 nov. 22 por el miembro:
Harapeko Keichan
I love tofu, too!
11 nov. 22 por el miembro:
Anne Stephanie
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