Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2899 kcal
|
Grasa: 122,57g | Prot: 161,27g | Carbh: 281,03g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral. Almuerzo: Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Solomillo de Cerdo. Cena: Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Romero, Hacendado Queso Maasdam, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tarta de Verdura, Tarta de Verdura, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Hacendado Anacardos Naturales, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas. más...
|
|
2621 kcal
|
Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|