Diario de wannabhealthier, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
127,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1127 kcal Grasa: 56,21g | Prot: 120,56g | Carbh: 34,52g.   Desayuno: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese. Almuerzo: Baked or Broiled Fish, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, House Salad. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt-thinned with water. más...
1946 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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