Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 85,58g | Carbh: 250,36g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Café, Hacendado Leche Entera, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Entera, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Buitoni Pizza Caprese. Cena: Hacendado Anacardos Naturales, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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