Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 57,86g | Carbh: 87,15g.
Almuerzo: Verduras Salteadas, Caladero Filete de Dorada, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Hacendado Pan de Molde sin Corteza Integral , Huevo, Hacendado Guisantes con Jamón. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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